"ある研究によると、食事前に2杯ほど水を飲むと空腹感が抑制されて、結果的にダイエットに効くらしいですよ。ちなみに35歳以上の被験者には特に効果的だったようです。"
— idea*idea - 「食べる前に水を2杯飲むダイエット」がいいらしい・・・あなたが35歳以上なら特にね
2010-11-22
(via mcsgsym)_φ(･_･
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